저는 운동할 때 면 티 보다 스포츠 의류를 먼저 찾습니다.

운동을 시작한 지도 어느덧 1년 반 정도가 되었습니다.

 

최근에는 감기에 걸리기도 했고 개인적인 일도 있어서 운동 횟수가 조금 줄었습니다.

그래도 시간을 내서 꼭 운동을 할려고 노력중에 있습니다.

열심히 운동 하겠습니다.^^

 

운동을 하면서 가장 중요하게 생각하는 것은 신발과 운동복입니다.

특히 운동복은 생각보다 운동의 쾌적함에 큰 영향을 주는 것 같습니다.

 

예전에는 집에 있는 일반 면티를 입고 운동을 했습니다.

그런데 땀을 많이 흘리고 나면 옷이 몸에 달라붙고, 운동이 끝난 뒤에도 한참 동안 축축한 상태가 유지되었습니다.

 

반면 스포츠 브랜드 기능성 운동복은 달랐습니다.

운동 중에는 똑같이 땀을 흘리는데도 조금만 지나면 금방 마르는 느낌이 들었습니다.

 

그래서 자연스럽게 "왜 기능성 운동복은 이렇게 빨리 마를까?"라는 궁금증이 생겼습니다.

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기능성 운동복은 땀을 밖으로 보내는 구조다

많은 사람들이 기능성 운동복이 땀을 잘 흡수한다고 생각합니다.

하지만 정확히 말하면 땀을 오래 머금는 것이 아니라 빠르게 밖으로 이동시키는 역할을 합니다.

대표적인 기능성 소재인 폴리에스터는 섬유 자체가 물을 많이 흡수하지 않습니다.

 

대신 피부에 있는 땀을 원단 표면으로 이동시키고 넓게 퍼뜨립니다.

그러면 공기와 닿는 면적이 넓어지면서 물이 훨씬 빠르게 증발하게 됩니다.

이러한 기능을 흔히 '흡습속건' 기능이라고 부릅니다.

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면 소재는 왜 늦게 마를까?

반대로 면 소재는 물을 잘 흡수하는 특징이 있습니다.

땀을 많이 흘리면 면 섬유가 수분을 머금게 되고, 젖은 상태가 오래 유지됩니다.

일상생활에서는 편안하고 부드러운 장점이 있지만 운동할 때는 단점으로 작용하기도 합니다.

 

특히 여름에는 땀이 마르지 않아 불쾌감을 느끼기 쉽고, 겨울에는 젖은 옷 때문에 체온이 빠르게 떨어질 수 있습니다.

그래서 마라톤 선수나 등산객, 헬스장 이용자들이 기능성 의류를 선호하는 이유이기도 합니다.

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통풍도 중요한 이유

기능성 운동복이 쾌적한 이유는 단순히 소재 때문만은 아닙니다.

운동복을 자세히 보면 일반 티셔츠보다 원단이 얇거나 작은 구멍이 촘촘하게 있는 경우가 많습니다.

이런 구조는 공기 순환을 돕고 열을 빠르게 배출해줍니다.

즉,

• 땀은 밖으로 보내고
• 열은 빠르게 배출하고
• 공기는 잘 통하게 만드는 것

이 기능성 운동복의 핵심이라고 볼 수 있습니다.

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운동할 때 가장 먼저 보는 것은 소재

요즘 운동복을 구매할 때 가장 먼저 확인하는 것은 디자인보다 소재입니다.

아무리 디자인이 마음에 들어도 운동 중에 땀이 마르지 않으면 결국 손이 잘 가지 않기 때문입니다.

 

물론 일상복으로는 면 소재도 충분히 편하고 좋은 선택입니다.

하지만 운동을 위한 옷이라면 기능성 소재가 훨씬 쾌적하다는 것을 직접 경험하게 되었습니다.

 

평소 운동을 자주 한다면 디자인만 보기보다는 '흡습속건' 기능이 있는지,

통풍성이 좋은 소재인지 한 번쯤 확인해 보는 것도 좋을 것 같습니다.

 

그리고 운동복을 구매할 때는 기능성 표시만 확인하지 말고 직접 소재를 손으로 만져보시길 바랍니다.

같은 기능성 소재라도 원단의 두께나 촉감, 신축성은 제품마다 생각보다 큰 차이가 있습니다.

실제로 손으로 느껴보면 입었을 때의 착용감을 어느 정도 예상할 수 있습니다.

 

저는 운동복을 고를 때 기능도 중요하지만, 손으로 느껴지는 소재의 감촉 역시 중요한 선택 기준이라고 생각합니다.

 

 

이상 준로그였습니다.